最近，門診接手了一位新病人，是位十六歲的女孩子，半年前因情緒出現狀況被學校轉介看精神科醫生。就讀本地名校的她，老師同學們都形容她極為沉默寡言，社交被動，在校內被視為「透明人」。近年，校方觀察到女孩變得越來越退縮，提不起勁似的，因此安排了她看精神科醫生。...

這女孩的故事，令我記起Viktor Frankl維克多·弗蘭克，著名奧地利精神病學家，的一句話： 「對異常情況的異常反應是正常的行為」 ”An abnormal reaction to an abnormal situation is normal behavior”...

上星期五因十號風球，令今年的開學日推遲到今天。經過了悠長的暑假後，不知道今天開學的小朋友有沒有不捨得？上學時，小朋友不願與家長分離是令家長頭痛的問題，這情況常見於初次上學的小朋友。初上學時， 由於要面對全新的環境、老師和同學，以及要與父母分離，小朋友感到焦慮和不安是十分正常...

根據香港2014至2015年度的人口健康調查，近一半（48.0%）的15歲或以上的人，他們在過去的30天內曾遭受睡眠問題困擾，包括「30分鐘內無法入睡」、「間歇性醒來」和「早醒後無法再次入睡」。 什麼是失眠？ 失眠是一種睡眠障礙，表現為難以入睡、無法保持睡眠或早醒等問題。長...

最近，遇到一位病人，他患有頑固抑鬱症。他來求診的原因，是為了索取多一個醫療意見，因為他非常不解，為什麼他明明是被診斷為抑鬱症，但卻被處方抗思覺失調藥，英文為antipsychotics。 的確，抗思覺失調藥起初只用來治療思覺失調。但隨研究發現，抗思覺失調藥也可以用來處理其他...

經過上一次的會診後，自己也作了多番思考。無可否認，根據精神疾病診斷與統計手冊，這年輕人確實是符合數個精神病的診斷指標。但從人性的角度來看，她的哀傷是多麼的合情理。失去至親的哀傷，是難以想像的痛，不是病，因此不能被治療。如果想著要醫治她的哀傷，也未免太天真。心想，與其費神鑽研...

第一次的會診後，花了好一段時間才翻查完這年輕人的病歷。年僅十七歲，病歷記錄卻厚厚的。結論是，她看過無數的精神科醫生，亦住院無數，確實是位專業的病人。以往住院，一住便數個月。其中特別的一點，每次住院，她總會以她的方法作出種種的「特別要求」。何謂「特別要求」，譬如說，不吃不喝，...

十七歲的她，自小以保良局為家，媽媽吸毒，爸爸坐牢。憑堅毅個性，在校內是位高材生，亦是球隊隊員。數年前，媽媽服藥自殺，爸爸亦失聯。失去爸媽後，她不再願意上學，亦離開了球隊，變成了一位全職的精神科病人。 自生命遇上巨變，她多次進出精神病院，浮現出各種古靈精怪的症狀。不吃不喝、自...

在香港這壓力之都，壓力總是離不開我們的日常。經常把壓力掛在嘴邊，其實大家知道什麼是壓力嗎？有壓力又是正常嗎？ 壓力，是身體為了因應環境的變化作出調整，而在身體、情緒或行為上所產生的反應。壓力的出現是跟外在和內在因素有關。常見的外在因素包括工作、學業、人際關係、以及近幾年的疫...

最近，在門診認識了一位正就讀幼稚園的小男孩。這男孩來自單親家庭，由媽媽和工人姐姐照顧，每逢禮拜天都會與爸爸外出玩樂。自小性格內斂含蓄，男孩從小都特別黏媽媽。自上幼稚園後，男孩的爸爸組織了新的家庭，不再來探望男孩。逐漸，男孩變得越來越害羞黏人，不願跟媽媽分開。每當上學時，男孩...

在認知障礙中，阿茲海默症（Alzheimer's disease）是一種常見的類型。關於阿茲海默症的成因，積聚過多的β澱粉樣蛋白（Amyloid-beta protein，簡稱Aβ）是病變機制之一。在正常情況下，β澱粉樣蛋白會被大腦中的清除機制清除掉。然而，在阿茲海默症患者...

上一次我們講到認知障礙症的病徵，今次便讓我們談談認知障礙症的藥物治療。由於認知障礙症的成因有很多，藥物治療主要針對阿茲海默症的患者。 認知障礙症藥物治療 藥物主要目標是延緩認知障礙症的病徵惡化並減少行為混亂。可是， 認知障礙症藥物仍未能將已衰退的認知能力逆轉。在香港，現有藥...

上回介紹了兩個放鬆小法寶，希望大家有機會練習過。今天就為大家介紹最後一寶！ 🌟法寶3: 漸進式肌肉放鬆法 （15-20分鐘） 在壓力大或緊張的情況下，我們的肌肉會被拉緊 這練習是有系統地帶領我們身體的各組肌肉先收緊後放鬆，讓我們感受到放鬆後的舒緩感覺...

香港中學文憑試（DSE）是許多學生人生中的一個重要階段，面對這樣的挑戰，心理壓力很容易變得沉重。希望分享一些建議和鼓勵，幫助考生保持積極的心態，迎接挑戰。 1. 認識自己的價值 首先，要明白考試並不能完全衡量一個人的價值。DSE...

最近有電視台報道，有長者被指患有「腦退化症」，在沒有保證人的同意下被困在老人院舍並且失去財產。究竟什麼是「腦退化症」？ 什麼是「腦退化症」？ 「腦退化症」的正式醫學名稱為「認知障礙症」，曾經也被稱為「老人癡呆症」。隨著年齡增長，長者的記憶力必然會衰退。然而，有部份長者在和其...

上回提到，「反社會人格障礙」患者的病徵是由兒時或青春期開始。但是，根據精神疾病診斷與統計手冊第五版 (DSM-5)，患者年齡需要18歲才可以確診。大部分「反社會人格障礙」患者在童年，都可能曾經被診斷「對立性反抗症」(Oppositional Defiant Disoder)...

每隔不久，世界各地都會發生一些駭人的案件。閱覽了各傳媒報導之後， 很多人不禁會問：「 為什麼這些人會用極端的方式去傷害他人？他們的良心在哪裏？」。 「反社會人格障礙」這診斷可能是一個答案。 「反社會人格障礙」，英文為Antisocial Personality...

自閉症譜系障礙，英文為 Autistic Spectrum Disorder，是一類腦部的發展障礙，普遍在幼兒時期出現社交溝通的障礙以及重複和局限性的行為模式。譜系的意思，是指每一個孩子的症狀和表現是獨特和程度不一的。孩子們猶如天上的星星似的神秘和獨特，用著自己的方式閃爍發...

每個人都有情緒起伏的時候，但有些情緒警號卻不容忽視，因警號與自殺的風險息息相關。雖然未必每一個有自殺風險的人都會將自己的想法告訴給其他人，但是試想想，如果有一位朋友跟你透露他有自殺的念頭，你會怎樣做？ 首先，要說出自殺的念頭是一件難以啟齒的事，相信你應該是一個可信賴的人。對...

臨床上，成人 ADHD與兒童 ADHD 的徵狀有輕微差別。隨著年齡增長，多動或衝動的症狀會慢慢變得不太明顯。而專注力不足的情況，相對地便會較為突出。話雖如此，成人多動或衝動的症狀會轉化成另一種表現，例如經常感到煩躁不安、難以安坐等。...