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歡迎大家來到「心大心細」,一個屬於大家的精神健康頻道!「心大心細」於2022年由LEO醫生與蜜蜂醫生共同創立。希望能透過此頻道,為大家帶來最新的精神科醫學資訊、實用的建議以及技巧,以幫助大家應對日常生活中的壓力和挑戰。在「心大心細」精神健康頻道,您可以找到各種適合自己的資源和工具,例如:如何管理焦慮、改善睡眠、放鬆技巧、情緒量表等等。希望大家都能好好關注和照顧自己的精神健康!
 

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