守護內在平安：在混亂世界中找到寧靜

時刻保護你的內在平安

Protect your inner peace at all cost. 在這個快速變遷的世界裡，保持內心的平靜至關重要。這是一個需要時刻提醒自己的功課。

當世界不像你預期，告訴自己it’s okay。 life is not always as we want it to be, and that's acceptable.

學習放下，特別是那些無法控制的事物。🫳🏻 斷捨離有毒的人和事。🫸🏻 放下執念，清理生活中的負能量，才能讓心靈得到真正的自由。

好好守護心中的平安。🤲🏻 內心的平靜是我們最強大的力量，也是幸福的源泉。透過冥想，呼吸練習，或是與親友交談來尋求內心的平靜。