剛過了聖誕節，我們就收到了一條有關於聖誕的提問，想跟大家分享一下。有人問「聖誕老人本來就不存在，那麼相信聖誕老人的人是否有妄想症？」。相當有趣又有意思的一條問題！
在早前的貼文，我們分享過什麼是「妄想」，我們先一起重溫一下，「妄想」是一種缺乏邏輯理據的錯誤信念，儘管是在毫無理據底下，信念亦是難以被動搖到。妄想的出現，通常都會為情緒和生活帶來某程度上的困擾。
那麼相信聖誕老人又算不算是一種妄想？確實，聖誕老人是一個虛構的人物角色。原來的人物構思是建基於4世紀一位來自土耳名叫Saint Nicholas的主教。漸漸，變成了聖誕節傳統的一部份，看到聖誕老人大家自然就會聯想到聖誕節。普遍來說，大家都只會在十二月聖誕節時份才會想起聖誕老人，甚少會持續地長時間想著，或被他困擾着。聖誕老人通常都會為大家帶來一份幸福歡樂感，很少會造成壓力或不安情緒。一般情況下，相信聖誕老人並不會被視為妄想，因為這是屬於一種文化上被接受並廣泛認可的傳統，亦不會對我們造成日常生活的困擾和影響。
至於我們又應否讓小朋友認識聖誕老人？一般來說，讓小朋友感受一下節日氣氛，帶著童真幻想一下這神秘的聖誕角色是沒有大問題的。畢竟，聖誕老人乃是很多成年人的快樂童年回憶。不過，記得不要過份給予小朋友不實際的期望（例如：聖誕老人是千真萬確存在的、聖誕老人必定會來找你、聖誕老人每年都會給你很多聖誕禮物等），以免造成小朋友不必要的失望。
不知道大家的聖誕節有沒有充滿溫暖和快樂，大家又準備好迎接新的一年嗎？🎅🏻❄️