人生斷捨離：騰出空間，留給有價值的人和事
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- 7月18日
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人生也需要斷捨離
長大後，漸漸發覺要活得自在，過得輕鬆，必須學習放下那些不再為我們帶來價值的人和事。 或許人生，像家居一樣，也需要斷捨離。
斷捨離的真諦
斷捨離，源自佛教中阿含經，指的是一種生活概念。 斷捨離中的「斷」是指斷絕不需要的物品、「捨」是指捨去多餘的物品、「離」是指離開對物品的執著。 透過減法，來為生活加分。
人生中的斷捨離
這個概念，其實也適用於人生。 學習在人生中斷捨離，才能騰出空間，留給有價值的人和事。
如何實踐人生斷捨離？
「斷」絕 不健康的關係(toxic relationships)、有毒的環境(toxic environment)、無價值的交流
「捨」去 與你價值觀不一的人和事
「離」開執著於 別人對你的目光
清空，才能看見更重要的
人生如家居 清空不必要的，只留下重要的。🌱🏠
