抑鬱症真的會導致腦部萎縮嗎？研究顯示，長期未經治療的抑鬱症確實可能讓海馬體體積減少，影響記憶與情緒。然而，好消息是，大腦具有驚人的自我修復能力！透過藥物治療或心理諮詢，不僅能有效阻止萎縮，還能幫助海馬體重獲功能。及早發現、及早治療，是守護大腦健康的關鍵！

全球2.8億人正與抑鬱症搏鬥。了解抑鬱症的常見症狀，如持續情緒低落、對事物失去興趣等。若你或身邊人出現警號，請記住你不是孤單一個，及早尋求專業協助至關重要。

每個人都有情緒起伏的時候，但有些情緒警號卻不容忽視，因警號與自殺的風險息息相關。雖然未必每一個有自殺風險的人都會將自己的想法告訴給其他人，但是試想想，如果有一位朋友跟你透露他有自殺的念頭，你會怎樣做？ 首先，要說出自殺的念頭是一件難以啟齒的事，相信你應該是一個可信賴的人。對...