滋養心靈：選擇對你真正有益的人際關係

選擇對心靈有益的關係

在我們的人生旅途中，身邊的人對我們的影響至關重要。正如植物需要肥沃的土壤和適宜的環境才能茁壯成長，我們的心靈也需要來自於正向關係的滋養。

多與對自己心靈有益的人在一起，尤其那些懂得珍惜你、尊重你，並能幫助你成長為更好的人。這些人不僅會在你低谷時給予支持，也會在你成功時真誠祝賀，他們的存在本身就是一種力量，讓你感到被愛、被理解和被賦能。

當你被這樣的人環繞時，你會發現自己更能夠面對挑戰，心境也更加平和與開闊。學會篩選你的人際圈，將時間和精力投入到那些真正值得的人身上，這不僅是對他人的投資，更是對自己心理健康的最佳保護。