突如其來的驚恐發作令人心生恐懼，伴隨心跳加速、呼吸困難、胸悶等症狀，甚至感覺快要失控。雖然可怕但通常無生命危險。若您正受頻繁發作困擾，請知驚恐症可被治療，尋求專業精神科醫生協助是走出陰霾的關鍵一步。