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醫生專欄 BLOG


暑假尾聲,父母也焦慮?認識「父母分離焦慮」與調適之道
暑假將盡,孩子重返校園,父母是否也感到不捨、擔心,甚至有些焦慮?這份「父母分離焦慮」是依附關係中的自然反應。本文將引導您認識這種情緒,學習如何調適,並在焦慮影響生活時,知道何時尋求專業幫助。
8月26日


考試季節:分數與關係,哪個更重要?給家長和孩子的心靈指南
考試季節來臨,家長與孩子都面臨壓力。除了分數,更別忘了肯定孩子、維繫親子關係的重要性。盡力而為,健康心態最珍貴。
6月4日


考試季節親子和諧指南:家長如何智慧陪伴孩子溫習?
考試季節來臨,家中氣氛緊張?學習如何有效陪伴孩子溫習,同時避免親子衝突。記住考試一時,關係一世,一起面對挑戰,並別忘了照顧好自己。
5月28日
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