top of page
心大心細
屬於大家的精神健康頻道
首頁
關於我們
LEO醫生
蜜蜂醫生
醫生專欄
教育電視
自我評估
More
Use tab to navigate through the menu items.
醫生專欄 BLOG
All Posts
兒童精神健康
長者精神健康
常見情緒問題
實用錦囊
其他
有時候,回家也有焦慮?學會設立界線,找回內心的避風港
家應該是避風港,但為何有時回家也成了一種壓力?探討為什麼30至60%的人會對回家感到焦慮,並學習如何在照顧家人與善待自己之間取得平衡,設定健康的心理界線。
2天前
bottom of page