如何支援家中子女情緒？精神科醫生教你如何與青少年溝通

如何支援家中子女的情緒？

開學前後，許多年輕人可能會面對適應上的壓力和情緒波動。身為家長，當你發現子女有情緒時，如何給予適切的支援非常關鍵。

建立連結與溝通的橋樑

當年輕人感覺自己被理解時，會更願意跟家人連結和溝通。請記住，關係好，先有偈傾。透過耐心的聆聽與陪伴，才能走進青少年的內心世界。

#開學 #家長 #青春期